Фізичні навантаження після лапароскопії

Лапароскопія — малоінвазивний хірургічний метод, дозволяє проводити операції з мінімальними розрізами. Хоча вважається більш щадним, ніж традиційна хірургія, післяопераційний період все ж вимагає певної обережності та дотримання лікарських рекомендацій. Слід дізнатися які є наслідки після лапароскопії більш детальніше.

Типові наслідки після лапароскопії

До типових відносять:

  • біль у животі. Є нормальним явищем після операції. Як правило, зменшується протягом кількох днів завдяки знеболювальним препаратам;
  • набряк в області розрізів. Також є звичайним явищем та зникає протягом тижня;
  • слабкість та втома протягом перших кількох днів;
  • задишка. Може бути пов’язана з тим, що під час операції вводиться вуглекислий газ для роздування черевної порожнини;
  • запор або діарея;
  • виділення з піхви. Після гінекологічних операцій можуть бути невеликі кров’янисті виділення.

Можливі ускладнення (рідко) – інфекція, кровотеча, тромбоз глибоких вен, пошкодження внутрішніх органів та ін.

Звернутися до лікаря треба, якщо біль посилюється або не зменшується після прийому знеболювальних, з’явилася висока температура, сильні кровотечі, біль у грудях.

Важливо — терміни відновлення після лапароскопії залежать від типу оперативного втручання, загального стану здоров’я та особливостей організму. Зазвичай, займає кілька тижнів.

Чому важливо обмежувати фізичні навантаження після лапароскопії?

Після операції потрібен час організму, щоб загоїти невеликі розрізи. Фізичні навантаження можуть розтягувати шви та уповільнювати процес загоєння.

Інтенсивні вправи можуть призвести до підвищення артеріального тиску та збільшення ризику кровотечі з місць розрізів. Також вони можуть посилювати біль в області оперативного втручання.

Які фізичні навантаження дозволені після лапароскопії?

У перші кілька днів після процедури рекомендується відпочивати, уникати підйому важких предметів та будь-яких навантажень на м’язи живота.

Через тиждень-два поступово можна починати виконувати легкі домашні справи (прибирання, готування їжі). Однак, важливо уникати різких рухів. Через місяць можна повертатися до більш активного способу життя, але поступово (займатися легкою гімнастикою, плаванням, ходьбою).

Що не можна робити?

Протягом перших кількох тижнів слід уникати підйому важких предметів. Силові тренування можуть збільшити тиск на м’язи живота та уповільнити процес загоєння, а контактні види спорту несуть ризик травмування.

Гарячі ванни та сауна можуть призвести до розширення кровоносних судин та збільшення ризику кровотечі. Зазвичай, лікарі рекомендують утриматися від статевих відносин протягом 4-6 тижнів після лапароскопії.

Важливо — кожен організм індивідуальний, тому терміни відновлення можуть відрізнятися. А перед тим, як починати виконання будь-яких вправ, треба обов’язково проконсультуватися з лікарем.