Який вид спорту підходить для вас?

Рішення почати худнути і повернутися в форму — дуже цінне. Ніщо не працює краще, ніж фізична активність. Але як вибрати вид вправ, щоб отримати найбільше задоволення? Відповіді дає гороскоп.

 

big_0Овен

 

Овен дуже жвавий і енергійний. Він не любить командні види спорту. Він любить конкуренцію — завжди придумує щось нове. Екстрім створений для нього. Ідеальний спорт для нього — теніс, сквош, мотоспорт.

 

Телець

 

 

Фізична активність бичка повинна давати відчутні результати. Танцювальна студія або бойові мистецтва здатні позитивно впливати на організм. Телець також може знайти себе на тенісному корті або в басейні. В крайньому випадку, можна крутити педалі велосипеда або просто робити регулярні прогулянки.

 

Близнюки

 

Близнюки сповнені енергією і тренуються цілий рік. Досить скоро їм стає нудно, тому потрібно подбати про різноманітні, позбавлені буденності тренування. Велика знахідка для близнюків — фітнес-клуб, де постійно можна змінювати вправи. Обов’язково слід спробувати йогу і вправи на розтяжку.

 

Рак

 

Рак любить плавання. Коли він знаходить ідеальний для себе вид спорту, він тренується з наполегливістю і досягає великих результатів. Цінує індивідуальне навчання.

 

Лев

 

 

Лев любить бути привабливим, тому потрібно уникнути спорту, де ви можете бути погано представлені. Отже, ідеальне місце для лева — це висококласні фітнес-клуби з кондиціонерами. Відмінний варіант для нього — пілатес, йога або танцювальні класи.

 

Діва

 

Діва любить спортивні заняття на витривалість. Вона вважає за краще біг, охоче подорожує на довгі маршрути. Часто приймає рішення брати участь в марафонах. Діві підходить велоспорт або інші заняття на свіжому повітрі.

 

Терези

 

Терези люблять спорт в парах або в групах. Швидше за все, кардіо тренувань краще уникати і зосередиться на зміцненні м’язів. Терези — сильні і готові йти на жертви, і, отже, можуть досягти відмінних результатів у бодібілдингу та балеті.

 

Скорпіон

 

 

Скорпіон любить конкуренцію. Він досягне великих результатів на тенісному корті або в рингу. Він щасливий практикувати бойові мистецтва: кікбоксинг, бокс, сквош.

 

Стрілець

 

Стрілець енергійний і динамічний. Він радий кататися на велосипеді, плавати, їздити верхи. Не любить групової діяльності. Стрілець готовий спробувати себе в тенісі, аеробіці, плаванні, катанні на роликах або ковзанах.

 

Козеріг

 

Козеріг любить фізичну активність, але спокійну і не дуже динамічну. Козерогові підходить скелелазіння, гра в гольф, похід, а також йога та пілатес.

 

Водолій

 

 

Водолію займатися спортом дуже складно. Єдине, що спокушає його — вода. Тому водолії повинні вибирати водні види спорту — плавання, серфінг, вітрильний спорт. Іноді, хоч і рідко, вони вирішують взятися за екстремальні види спорту. Мають шанси на хороші результати в марафонах.

 

Риби

 

Риба прекрасно себе почувають в командних іграх. Вони витрачають багато часу, щоб обмірковувати стратегію для всієї команди. Вони люблять рух, швидкість і простір. Рибам підходить волейбол, баскетбол, футбол. Однак риби схильні до фізичним перенапруженням, тому потрібно бути обережними із суглобами.