Як впоратися з нападами ревнощів? Частина 2

Дуже часто причина постійних нападів ревнощів криється в низькій самооцінці людини, яка ревнує.

revnost-3У кожного з нас є певні комплекси, над якими потрібно працювати, але у деяких індивідів їх стільки, що вони просто заважають їм жити. Наприклад, жінка може вважати себе недостатньо красивою/стрункою/розумною і з цієї причини регулярно влаштовувати безпідставні сцени ревнощів своєму коханому. У той же час чоловік, який вважає, що він поганий годувальник або коханець, може перетворюватися в Отелло на регулярній основі, причому без жодного на те серйозного приводу.

Для того щоб позбутися від безпідставних ревнощів, які дуже часто стають причиною руйнування стосунків, слід підвищити свою самооцінку. Коли почуття ревнощів, що називається, накриває з вас головою, то буде незайвим поділитися своїми переживаннями з близькою людиною, наприклад, з подругою або другом. Це допоможе прояснити ситуацію і поглянути на неї із сторони. Однак важливо вибирати таку довірену людину, яка не зацікавлена в руйнуванні ваших стосунків (наприклад, не варто довіряти сімейні таємниці подрузі, яка не злюбила вашого чоловіка з першого погляду).