Як лікуватися травами?

Найбезпечнішим і м’яким методом лікування для організму вважається лікування травами. Але перш ніж застосувати ту чи іншу траву, мало інформації з книг про лікарські трави або з інтеренту. Для початку необхідно проконсультуватися з фахівцями. І навіть володіючи всією необхідною інформацією не треба сприймати її як керівництво, це всього лише доповнення до лікування.

 

 

Фітотерапія корисна тим, що не має хімічних штучних з’єднань.

 

 

likuvannya_likarskimi_travami

В залежності від приготування трави підрозділяється на види: напари і відвари. Пропорції приготування беруться в співвідношенні на склянку води столова ложка трави.
Готувати відвари рекомендують в керамічному або скляному посуді. Попередньо засипають траву, заливають холодною водою і настоюють протягом 8-10 годин. Потім кип’ятять 5 хвилин і настоюють ще протягом півгодини.

 

 

Для того щоб приготувати напар необхідно потрібну кількість сухої трави залити окропом і нвстоюівти 8-10 годин в духовці або скористатися термосом.

 
При лікуванні травами необхідно вживати просту і легку їжу, дотримуватися режиму і частіше бувати на свіжому повітрі. Ефект після лікування травами не наступить так швидко як після медикаментів, але після закінчення певного терміну застосування дасть більш хороший результат.

 

 

Трави зазвичай придбавають в аптеці, але якщо ви знаєте, як виглядає трава і правильні терміни її збору, то це можна зробити самому.

 

 

Перебуваючи за містом на прогулянці або на дачі і при маленьких порізах можна скористатися соковитою зеленню деревію або листям подорожника.

 

 

Щоб напій для дитини був не тільки корисним, але ще і смачним додайте трохи меду або лимонного соку, це переб’є гіркоту.

 

 

Від алергії

 
Від алергії найчастіше застосовуються аптечні засоби, проте є і народні, наприклад настій трави чистотілу:
1 столову ложку трави чистотілу залити 2 склянками окропу і настоювати 4 години.

 

 

Пити за 15-20 хвилин до їди по 1 / 4 — 1 / 2 склянки вранці і ввечері.

 

 

При застуді

 
Липовий цвіт — 1 чайна ложка;

 
Квітки бузини — 1 чайна ложка;

 
Мед — 1 чайна ложка або малина;

 
Склянка води.

 
Приймати по півсклянки перед сном і вранці.

 
Сприятливо позначається на лікуванні верхніх дихальних шляхів, є відхаркувальним і потогінним засобом.

 

 

При нервовому сні

 

 

В першу чергу виключіть газовані напої. Приготуйте слабкий чай з ромашки і м’яти.

 

 

При болі в шлунку

 

 

З ним вам допоможе впоратися ромашка і календула.

 

 

При здутті живота

 

Пийте чай з насінням фенхеля, ромашки, кропу. Суміш має сечогінну дію, результат не змусить себе чекати.

 
Фахівці не рекомендують застосовувати багато трав в одному чаї. Для організму, який не звик до таких чаїв, це може бути не дуже корисно, та й не всі трави взаємодіють між собою.