У материнському молоці є все, що потрібно дитині, включаючи і воду для втамування спраги. Але бувають ситуації, коли малюкові необхідно стільки рідини, щоб він мав можливість компенсувати її втрату.
Допоювати малюка водою більш ніж актуально при:
- спекотній сухій погоді на вулиці. Організм новонародженого малюка втрачає рідину з потом, частина рідини йде на зволоження вдихуваного повітря;
- після введення прикорму, наприклад, після прийому фруктових пюре;
- температурі повітря в приміщенні, в якому постійно перебуває дитина має вище 24 градусів. Потреба у воді в таких умовах становить близько 30 мл на один кілограм маси тіла на добу;
- недостатньому споживанні рідини матір’ю: молоко може стати густим, більш концентрованим і дуже поживним, але не буде втамовувати спрагу малюка. У цьому випадку дитина починає частіше просити пити після їжі — коли поживні речовини починають інтенсивно надходити в кров;
- штучному вигодовуванні, так як в дитячих сумішах міститься більше білка, ніж в материнському молоці;
- хворобливих станах дитини (висока температура тіла, пронос, багаторазове блювання та інше). При нестачі рідини може виникнути небезпека зневоднення. Але малюк втрачає не тільки рідину як таку, з водою виходять необхідні організму солі;
- нападах гикавки. Трохи тепленької водички допоможе впоратися з ситуацією.
Для пиття малюкові краще давати артезіанську, джерельну або столову мінеральну воду без газів. У магазинах і аптеках продається також спеціальна вода для дітей. Також можна тамувати спрагу малюка теплою кип’яченою водою або чайним напоєм з фенхелем або ромашкою. Коли ви берете пляшку з водою з собою на прогулянку, не забувайте прикривати її спеціальним ковпачком, щоб на ній не осідав пил.
Не рекомендується давати новонародженому малюкові пити занадто багато; втамував спрагу — і досить. В результаті появи надлишку води в організмі малюка найчастіше з крові вимивається такий необхідний для розвитку натрій.
Медики рекомендують більш грунтовно знайомити дитину з водою після досягнення нею піврічного віку, тобто в той час, коли малюк починає пробувати й іншу їжу (прикорм) крім материнського молока (молочної суміші). Як правило, новонароджені діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні не дуже люблять пити просту воду, отже, не потрібно і змушувати їх насильно. Годуючим матусям рекомендовано самим пити більше води, і частіше прикладати дитину до грудей.