Що робити, якщо у дитини залізодефіцитна анемія

У період посиленого росту дитини, а це перший і другий рік життя малюка, медики досить часто ставлять діагноз залізодефіцитна анемія. Малюк дуже швидко росте, і тому у нього підвищується потреба в залізі, і його дефіцит може призвести до серйозних наслідків. Можливі уповільнення розвитку моторики дитини, порушення координації, затримка мовного розвитку, а також психологічні порушення. Основна мета при такому діагнозі — усунення браку заліза і відновлення його запасів в організмі малюка.

zalzodefcitna-anemya-prichini-simptomi-lkuvannya_234

 

Медики зазвичай призначають залізовмісні препарати, але варто також приділити увагу і харчуванню дитини. Включайте в їжу продукти, що містять гемову форму заліза. Багато його в м’ясі тварин і птиці, добре залізо засвоюється також з гречки, пшона, толокна, граната, вівсяної крупи, яблук і хурми. Корисний кизил, сливи, груші, буряк, айва, інжир і персики. Аскорбінова кислота посилює всмоктування заліза в кров, а ось кальцій, фосфати і карбонати навпаки знижують. Для профілактики залізодефіцитної анемії дітям старше року рекомендують давати мед, вітамін С і фолієву кислоту. Крім перерахованих продуктів вводьте в раціон харчування дитини зелений горошок, печінку, жовток курячого яйця, томати і картоплю.