Ліпоєва кислота для схуднення: відгуки, як приймати

Надмірна вага не завжди була проблемою, оскільки деякий час назад була мода на пухкі тіла і рожеві щоки. Сучасні люди не вважають такий образ ідеальним і прагнуть скинути непотрібні кілограми всіма доступними способами.

Серед засобів для схуднення на окрему увагу заслуговує лікарська форма з назвою Альфа-ліпоєва кислота (АЛК, тіоктова або ліпоєва кислота). Деякі фахівці називають АЛК вітаміном N. Але суть від цього не змінюється — натуральний антиоксидант моделює фігуру без шкоди для організму і покращує функції різних органів і систем.

Сьогодні ми поговоримо про те, як приймати ліпоєву кислоту для схуднення.

 

lipoevaya-kislota-1

 

Відомості про препарат

 

Вітамін N вченими був відкритий в 1937 р. За 20 років вони повністю вивчили з’єднання і в 1957 р. АЛК вже була присутня в харчових продуктах. Також фахівці встановили, що речовина є вітаміном. Він здатний потрапляти в організм ззовні, а може самостійно вироблятися його тканинами. Антиоксидант міститься в дріжджах, м’ясі червоних сортів і овочах.

 

lipoevaya-kislota-dlya-poxudeniya2

 

Будь-якій людині альфа-ліпоєва кислота потрібна з кількох причин:

 

  • З’єднання запобігає розростанню ракових пухлин.
  • Вона бере участь в процесах метаболізму і вивільняє агресивні радикали.
  • Вітамін N оздоровлює нервову систему, яка постраждала на тлі цукрового діабету.

Біохімічний вплив ліпоєвої кислоти схожий з фармакологічними властивостями вітамінів групи B. Дані ліки володіють ліпотропною властивістю, суть якої полягає в прискореному режимі переробки жирів печінкової структурою. АЛК стимулює поширення жирних кислот в різні органічні тканини.

Як медикаментозний засіб альфа-ліпоєва кислота проявляє дезінтоксикаційний ефект, якщо організм отруєний або перенасичений солями важких металів. Вітамін N коригує холестериновий обмін і покращує функціонал печінки.

 

 

Показання для застосування

 

Препарати з тіоктовою кислотою знаходять широке застосування в практиці гепатологів, невропатологів і ендокринологів. Їх призначають при сильних інтоксикаціях, алкоголізмі і онкології.

Для чого ще призначають альфа-ліпоєву кислоту:

 

  • Дисліпідемія.
  • Алкогольна полінейропатія.
  • Вірусний гепатит з жовтяницею.
  • Цироз печінки.
  • Коронарний атеросклероз.
  • Поліневрит діабетичний.
  • Загострення хронічного гепатиту.
  • Гостра печінкова недостатність.
  • Хронізація холецістопанкреатиту.
  • Запущені форми панкреатиту при хронічному алкоголізмі.
  • Отруєння різними грибами, в т.ч. і блідою поганкою, снодійними препаратами, тетрахлорметаном, важкими металами, вуглецевими сполуками.

 

image2871357051077982601

 

Безконтрольне використання вітаміну N для схуднення та оздоровлення організму є неприпустимим. Безпечну дозу на один курс лікар призначає в межах 300 — 600 мг. Перевищення дозування небезпечно пошкодженням клітин. Інші наслідки тривалого застосування добавок з АЛК медиками нез’ясовані. Тому для безпеки краще вживати речовину за погодженням з фахівцем.

 

Дія ліпоєвої кислоти на організм

 

lipoevaya_kislota4

 

Тіоктова кислота допомагає організму регулювати метаболічні реакції. Вона є частиною ферментів, які забезпечують нормальний перебіг вуглеводно-жирового обміну. Крім того, АЛК відновлює тканини печінки, виводить з травної системи токсини і покращує роботу всіх відділів шлунково-кишкового тракту. Речовина покращує живлення нервових аксонів і зміцнює оболонку нейронів. У хворих на цукровий діабет вона стабілізує рівень цукру в крові і створює депо глікогену в надрах печінки.

Альфа-ліпоєва кислота є в різних структурах людського організму, адже він вміє виробляти її самостійно. Найбільше речовини містять нирки, серце і печінка. У лабораторних умовах вітамін N отримують при виготовленні БАДів.

 

 

Інструкція по застосуванню ліпоєвої кислоти при схудненні

 

Щоб організм нормально сприйняв додаткову порцію ліпоєвої кислоти і переробив її для схуднення, споживачеві варто розібратися, як приймати БАД правильно. Для розробки програми корекції ваги за допомогою АЛК слід звернутися до лікаря, який встановить тривалість прийому засобу і дози.

 

222222

 

Норма споживання тіоктової кислоти визначається двома факторами:

 

  • Вагою тіла.
  • Загальним станом організму.

 

При наявності патологій, які є протипоказаннями, ліпоєва кислота для схуднення не підходить. Здоровому організму досить отримувати близько 50 мг АЛК в добу (починаючи від 25 мг і підвищуючи дозу).

Інструкція по застосуванню БАДів з ліпоєвою кислотою наказує пити таблетки з прив’язкою до прийому їжі і фізичним навантаженням:

 

  • Перший прийом засобу здійснюється до сніданку або слідом за трапезою.
  • Протягом доби АЛК вживають після тренувань, гімнастики та інших фізичних навантажень.
  • В кінці дня вітамін N приймають з вечерею.

Люди, обізнані як можна приймати ліпоєву кислоту для схуднення і отримувати високий ефект, пишуть в своїх відгуках про те, що таблетки слід поєднувати з вуглеводною їжею. Речовина буде краще засвоюватися і ефективніше працювати.

 

pZFhjBjWtEmMexk7RowA

 

Вживати тіоктову кислоту можна з наступними продуктами:

 

  • Рис.
  • Мед.
  • Хліб.
  • Боби.
  • Фініки.
  • Каші манна і гречана.
  • Страви з макаронних виробів та інша багата вуглеводами їжа.

 

Для моделювання тіла АЛК приймають 2 — 3 рази на добу в кількості 12 — 25 мг. Максимально прийнятна доза препарату для тих, що худнуть досягає 100 мг на добу. Оздоровчі курси застосування тіоктової кислоти при надмірній масі тіла розраховані на 14 — 20 днів.

Для схуднення і бодибілдингу альфа-ліпоєвої кислоти вживають з левокарнітіном. В інструкції дана речовина значиться як карнітин або L-карнітин. Воно є амінокислотою по суті, яка активує процеси ліпідного обміну. Левокарнітін сприяє швидкій витраті енергетичних цінностей, які організм черпає з власних жирових відкладень.

 

 

Чим ліпоєва кислота краща за інші засоби для схуднення?

 

Детальне вивчення популярних засобів для схуднення показує, що найчастіше «модні» препарати працюють на спалювання жирів. Їх невмілий прийом збиває правильний перебіг обміну речовин і погіршує здоров’я людини, яка знижує вагу таким способом. Від таких засобів ЛК відрізняється щадним механізмом впливу.

 

alpha-lipoevaya-kislota-syn

 

В чому це проявляється:

 

  • Оптимізація обмінних процесів.
  • Мала кількість протипоказань.
  • Схуднення з АЛК не вимагає дотримання жорстких дієт.
  • Кислота перетворює жир в енергетичний потенціал.
  • Тіоктова кислота дає можливість позбутися від розтяжок, які залишаються на тілі після схуднення, робить фігуру стрункою і омолоджує організм.
  • Використання вітаміну N для схуднення дозволено при цукровому діабеті. Інші ліки для корекції ваги забороняються пацієнтам з таким ендокринних порушенням.

Крім ефекту схуднення ліпоєва кислота, на відміну від інших засобів для тієї ж мети, різнобічно впливає на організм. Втрачаючи ненависні кілограми люди, які вибрали АЛК відзначали поліпшення зору і роботи серця, відсутність шлункових болів і стабілізацію цукру в крові. І все це — завдяки широкому спектру дії вітаміну N.

 

 

Протипоказання і побічні ефекти

 

Незважаючи на всю користь, яку приносить альфа-ліпоєва кислота людині, вона все ж є лікарським засобом і має, як і всякий медикамент, деякі протипоказання до застосування.

БАДи з тіоктовою кислотою заборонено пити вагітним і годуючим жінкам, дітям до 16 років, пацієнтам з гастритом, виразковою хворобою шлунка або виразкою 12-палої кишки, а також всім, хто обізнаний про підвищену чутливість власного організму до вітаміну N.

 

shutterstock_105909311_1300

 

Побічними ефектами препаратів з ліпоєвою кислотою можуть стати:

 

  • Судоми.
  • Блювота і пронос.
  • Проблеми з диханням.
  • Точкові крововиливи.
  • Анафілактичні реакції.
  • Болі в області епігастрії.
  • Присмак металу в роті.
  • Тремтіння кінцівок.
  • Диплопія (роздвоєння зору).
  • Свербіж шкіри і уртикарний висип.
  • Неправильне протікання метаболізму глюкози.
  • Мігрень і підвищення внутрішньочерепного тиску.

 

Побічні ефекти на тлі лікування альфа-ліпоєвою кислотою виникають рідко. Їх поява може бути пов’язаною з одночасним споживанням залізовмісних і магнієвих препаратів або алкогольної продукції.

 

Відгуки

 

Позитивні відгуки на альфа-ліпоєву кислоту споживачі залишають зважаючи на високу ефективність речовини. Жінкам БАД подобається приймати для схуднення, адже він не просто допомагає скинути вагу, але і підтримує потрібну масу тіла на досягнутому рівні. При зміні раціону харчування в поєднанні зі спортом АЛК прискорює процес схуднення.

Люди, які приймали ліпоєву кислоту, відзначають істотне поліпшення зору. Туманність перед очима зникає, предмети навколо бачаться чіткими і барвистими, зменшується навантаження на зір при тривалій напруженій роботі за комп’ютером та іншими пристроями, при читанні і складанні великої кількості ділових паперів.

Однією з частих причин використання тіоктової кислоти є погана робота печінки. Препарат усуває болі в правому боці і дискомфорт після вживання жирної їжі. Зцілюючи печінку, речовина покращує стан шкірних покривів, що проявляється підвищеною пружністю дермальной поверхні і здоровим відтінком шкіри. Сам організм стає більш енергійним.

Як на засіб для схуднення чоловіки і жінки залишають на ліпоєвої кислоти різні відгуки. У деяких випадках вітамін не давав ніякого ефекту, а в інших ситуаціях — навпаки, допомагав скинути досить солідну кількість кілограмів без шкоди для здоров’я. Звідси можна зробити висновок, що організм кожної людини індивідуальний і сприймає один і той же препарат по-різному.

Реальні відгуки людей, які приймали альфа-ліпоєву кислоту для схуднення

Олена, 32 роки: «Моя фігура була дуже недосконалою. Я любила солодке і швидко набирала вагу, а втрачала непотрібні кілограми дуже довго. Але ось я дізналася, як можна скинути зайву вагу за допомогою ліпоєвої кислоти і розпочала програму. Прийом таблеток я доповнила спортивними заняттями. Результатом старань стала струнка та підтягнута фігура. Вага більше не повертається».

Діана, 26 років: «Ліпоєву кислоту мені довелося пити для лікування печінки. Таблетки я приймала в призначеному лікарем дозуванні і виконувала вправи для схуднення. Підсумок — відновила роботу печінки і втратила 6 кг. До прийому АЛК вага становила 68 кг».

Ніка, 30 років: «Раніше я важила 74 кг, але Альфа-ліпоєва кислота знизила мою вагу майже на 9 кг. Такий результат я отримала за місяць без виснажливих дієт і навантажень в спортзалі. Щодня я випивала по 6 таблеток ЛК. Побічних ефектів не було. Можливо, мій організм добре переніс препарат тому, що в цілому я здорова і лікар не виявив у мене протипоказань до застосування АЛК».

Антоніна, 47 років: «Ліпоєву кислоту я вирішила пити не заради схуднення, а для підтримки печінки в новорічні свята. Таблетки я приймала 2 тижні, їла під час застіль все і ні в чому собі не відмовляла. Коли свята залишилися позаду, помітила, що фігура залишилася колишньою. Ніякого збільшення ваги через ситні страви у мене не було».

Елла, 40 років: «Я приймала ліпоєву кислоту в лікувальних цілях і виконувала всі призначення лікаря. На час лікування довелося відмовитися від алкоголю і засобів з вмістом заліза і магнію. Я веду активний спосіб життя, тому в період використання тіоктової кислоти продовжувала займатися спортом. Через 2 місяці лікар скасував препарат, а я помітила, що відчуваю себе набагато краще і підвищилася гострота зору. А ще я помітила, що схудла на 4 кг. Хоча такої мети я собі не ставила».

Лариса, 52 роки: «Прочитавши різні відгуки про ефективність ліпоєвої кислоти як засобу для схуднення, я все ж ризикнула пропити препарат хоча б 2-тижневим курсом. Насторожувало, що АЛК викликає серйозні побічні реакції, але бажання стати стрункою було сильнішим. Слідуючи інструкції, я пила таблетки 14 днів і втратила за цей час 2,5 кг. Може, цей результат і невеликий, зате мені не доводилося навантажувати себе фізичною працею і зарядкою. Також сподобалося поліпшення загального самопочуття і зору (мені доводиться багато сидіти за комп’ютером на роботі). Буду і далі приймати цей засіб, адже він дуже корисний».

Віра, 19 років: «Через гормональний збій під час невдалої вагітності я набрала зайву вагу і засмутилася. Але від подруги дізналася, що худнути можна не тільки в спортзалі і за допомогою дієт, але і вживаючи таблетки альфа-ліпоєвої кислоти. Завдяки її пораді за 3 тижні я схудла на 3 кг. Результат сподобався. Через деякий час ще буду пити тіоктову кислоту, адже при її використанні лікарі рекомендують робити перерви».