Куркума — надзвичайно корисний природний антибіотик, продукт з універсальними медичними можливостями і лікувальними властивостями. Її цілющі дії були відомі ще з давніх часів і описані в Аюверді (індійська медицина). Вважалося, що куркума очищає організм.
У нинішній час куркуму широко застосовують в кулінарії: як приправу, для випічки, для підфарбовування рису, масла і сиру. Однак, мало кому відомо, що за рахунок активного з’єднання — куркуміна, ця пряність володіє широким спектром лікувальних властивостей.
Якщо вас цікавить, як приймається куркума для похудения, то рекомендуємо відвідати сайт tvoy-ves.ru.
Корисні властивості куркуми:
- Ви часто хворієте застудою і у вас слабкий імунітет? Не поспішайте пити таблетки. Куркума — природний антисептик, який зніме запалення, захистить імунітет і збагатить організм вітамінами і мікроелементами (В6, В12, А, С, D, магній, кальцій, йод, залізо).
- Корисна властивість куркуми — профілактика захворювань опорно-рухової системи.
- Пряність сприяє очищенню організму — виводить шлаки, токсини і є протипаразитарним засобом.
- Включіть куркуму в програму боротьби із зайвою вагою, так як сприяє швидкому засвоєнню їжі, нормалізації обміну речовин і зниженню апетиту.
- При захворюваннях шлунково-кишкового тракту, нирок, печінки і жовчнокам’яній хворобі куркума також надає лікувальну дію.
- Куркумін підвищує рівень гемоглобіну і знижує холестерин.
- Корисна пряність людям, які страждають від гіпертонії, так як розріджує кров.
- Куркума пригнічує ріст ракових клітин. Науково доведено, що куркумін здатний уповільнити на 58% ріст ракової пухлини. Найбільш ефективна у боротьбі з пухлиною молочної залози, підшлунковою та передміхуровою залози.
- Куркума містить антиоксиданти, які уповільнюють процес старіння і сприяють омолодженню шкіри. Для зовнішнього застосування використовують маски і скраби на основі куркуми.
Майте на увазі, не можна приймати на добу більше 1 ч. л. куркуми! Купуйте пряність у спеціалізованих магазинах і краще в запечатаних упаковках.
Перед застосуванням уважно ознайомтеся з протипоказаннями. Будьте здорові!
