Календарный метод безопасных дней

Разнообразие, представленное на современном рынке контрацептивов, поражает. Даже самая требовательная женщина сможет найти здесь средство, которое убережет ее от наступления нежелательной беременности. Несомненно, лучше всего подобные средства приобретать в аптеке, ведь квалифицированные работники могут подсказать, что именно вам подходит. Кроме того, подобрать контрацептив (или посоветовать) поможет и гинеколог.

Безопасные дни – возможно ли это?

 

Но бываю случаи, когда женщины намеренно отказываются от каких-либо средств защиты. Причин тому несколько. Прежде всего – нежелание ощущать сам контрацептив (в данном случае – презерватив), который, по мнению многих, снижает остроту ощущений. Причиной отказа от гормональных препаратов служит страх перед влиянием гормонов на организм. Да и стоимость препарата порой влияет существенную роль на принятие отрицательного решения о его использовании.

 

Современные девушки и женщины наслышаны о так называемом методе «безопасных дней» (иногда его еще называют календарным методом). То есть, считается, что в определенные промежутки между менструациями девушка просто не может забеременеть. Конечно же, данный способ контрацепции вряд ли можно отнести к тем, которые дают 100 % защиту от наступления нежелательной беременности.

 

Суть метода

 

kalendar-cilkaПринцип метода «безопасных дней» довольно прост – высчитать дни, когда происходит овуляция и не заниматься сексом (или же предохраняться надежными способами) в этот период. Овуляция происходит примерно за 2 недели (14 дней) до начала следующей менструации. Но это при условии 28 дневного менструального цикла. В таком случае в 11-16 день цикла возможно наступление беременности. Таким образом, получается, что 1-1,5 недели до наступления менструации, и 1-1,5 недели после ее окончания можно считать «безопасными».

 

Есть «но» — и не одно

 

Однако ни один гинеколог не может гарантировать того, что, если вы высчитываете «безопасные» дни и занимаетесь сексом исключительно тогда, то беременность не наступит. Ведь чтобы этот метод действовал, необходимо соблюдать несколько важных правил. Прежде всего, данный способ защиты от нежелательной беременности имеет ограничения по возрасту – он подходит для женщин 25-35 лет. Цикл должен быть регулярным – то есть – менструация наступает в один и тот же день из месяца в месяц, и длится равное время. Кроме того, женщина должна быть полностью здорова – не должно быть ни инфекций, ни воспалений, ни хронических заболеваний. Для того чтобы метод «безопасных дней» действовал, вы не должны никогда испытывать стрессов. Не  следует часто ездить в командировки и иметь вредные привычки. Необходимо правильное питание и четкий распорядок дня.

 

Есть еще большое количество условий, при соблюдении которых «безопасные» дни действительно будут таковыми. Но, к сожалению, мало кто из нас может похвастаться и идеальным здоровьем, и регулярным циклом, и отсутствием стрессов.

 

kalendarnii-metod-predohraneniyaК тому же, если верить статистике, наступление и окончание менструации в календаре отмечает крайне мало девушек. А без этого, полагаясь исключительно на память, рассчитать безопасные дни будет довольно сложно. Ведь они высчитываются на основе длительных наблюдений. То есть, если у вас, лишь 2-3 месяца были регулярные менструации (начинались и заканчивались в один и тот же день), этого мало. Нужна информация за более длительный срок.

 

Если вы решили избрать метод «безопасных дней» в качестве основного способа защиты от беременности, следует помнить, что продолжительность жизни (и соответственно — дееспособности) сперматозоидов в организме женщины может длиться от 3 до 6-7 дней. И в таком случае сперматозоид имеет шансы «дожить» до момента созревания яйцеклетки. Также следует учитывать, что высчитывание по календарю момента овуляции также весьма условно. Овуляция может произойти несколько раньше или позже определенного вами периода, и вы не узнаете об этом. Конечно, есть более надежные методы определения дня овуляции  — например, более точно определить его можно измеряя базальную температуру. В таком случае вы сможете высчитать для себя «безопасные дни». Но, при этом следует учитывать, что овуляция может быть больше одного раза в месяц.

 

Безусловно, выбор метода контрацепции индивидуален для каждого. Но если вы действительно хотите обезопасить себя – доверьтесь специалисту, который подберет наиболее подходящее для вас средство защиты.