Фолиевая кислота и ее важность для беременных

Фолаты и фолиевая кислота — две формы витамина B9. Фолаты в натуральном виде содержатся в определенных продуктах, а фолиевую кислоту синтезируют искусственным методом. Инновационной формой фолиевой кислоты является добавка ReproFolat, которую можно приобрести у официального дистрибьютора Бейбистарт.

Независимо от способа получения B9 считается главным витамином роста. Он помогает создавать ДНК и другой генетический материал. У многих людей отмечается дефицит витамина B9. Но его недостаток особенно опасен при беременности, так как может спровоцировать дефекты развития плода. Давайте рассмотрим, какое значение имеет фолиевая кислота для организма беременной, последствия ее дефицита и дневную норму потребления.

Польза фолиевой кислоты для организма будущих мам

Фолиевая кислота необходима для выполнения важных функций в организме беременной:

  • создание ДНК, деление клеток;
  • укрепление иммунитета;
  • регенерация тканей;
  • поддержка работы сердечно-сосудистой системы;
  • улучшение состояния ЦНС, положительное воздействие на память и быстроту мышления.

Профилактика аномалий развития плода

Прием добавки РепроФолат, которую предлагает официальный дистрибьютор Бейбистарт, поможет предотвратить аномалии развития нервной трубки эмбриона, обеспечивающей формирование головного и спинного мозга:

  • анэнцефалия;
  • расщепление позвоночника;
  • спинномозговая грыжа.

Кроме этого, фолиевая кислота уменьшает вероятность преждевременных родов, возникновения нарушений сердечного ритма и расщелины неба у новорожденного. Последние исследования свидетельствуют, что прием В9 при беременности снижает риск аутизма у ребенка.

Дневная норма потребления

Беременным рекомендовано 600 мкг фолиевой кислоты в сутки. Для удовлетворения суточной потребности лучше всего использовать специальную добавку РепроФолат. Она включает 100% ежедневной нормы В9 для планирующих зачатие и беременных женщин.

Человек не может получить слишком много натуральных фолатов из пищи. Однако, принимая добавки, важно не превышать суточную дозу 1000 мкг витамина В9.

Можно получить необходимое количество витамина В9 из продуктов?

Натуральные фолаты входят в состав многих продуктов, включая свеклу, листовую зелень, брокколи, апельсины, грейпфруты, макароны. Но невозможно точно определить, сколько витамина В9 будущая мама получает с пищей. Поэтому, во избежание недостатка фолиевой кислоты и риска развития врожденных аномалий у плода, беременным женщинам важно пить РепроФолат. Чтобы определить индивидуальную потребность в витамине В9, следует обсудить с гинекологом состояние своего здоровья, течение беременности и питание.