Ефірні олії під час вагітності

Ароматерапію використовують в різних життєвих ситуаціях. І варто знати, що використання ефірних олій повинно бути грамотним, тому як це теж своєрідне лікування і при неправильному його застосуванні можна нашкодити. Особливо важливо дотримуватися деяких правил під час вагітності.

f47a3f194df28f617704ae4effa18db3Вагітність прекрасний період в житті кожної жінки, застосовуючи ефірні олії при вагітності важливо не нашкодити. Тому якщо ви не хочете відмовлятися від ароматерапії, краще порадитися з вашим лікарем, які з олій можна застосовувати без шкоди для дитини і для себе. Всім відомо, що під час вагітності кожна жінка схильна до перепадів настрою, депресій та інших нервових збоїв. Все це відбувається через перебудову гормонального фону організму. Тому використовуючи деякі ефірні олії при вагітності можна впливати на психологічний стан.

Крім того, що за допомогою ефірних олій можна підняти настрій, вони ще й позитивно впливають на організм в цілому. Наприклад, захищають від простудних захворювань, від вірусів, підвищують опірність імунної системи, а також запобігають появі набряків. Пам’ятайте, що ні в якому разі не варто займатися самолікуванням, навіть якщо це ароматерапія, яка, на ваш погляд не може принести шкоду.

Застосовуючи ефірні олії при вагітності, пам’ятайте, що багато які з них можуть викликати алергічну реакцію, а це безпосередньо може позначитися на плоді.

А такий фактор як індивідуальна непереносимість так само має місце бути, і виявлятися вона може по-різному. Наприклад, нападами задухи, задишкою, головним болем або почастішанням пульсу. При найменшому натяку, на будь-який з цих симптомів, негайно припиніть використання олії і проконсультуйтеся з лікарем.

Які ефірні олії не варто застосовувати під час вагітності?

Олію базиліка, ялівцю, анісу, чебрецю, хмелю, фенхеля, полину, жасмину, кипариса, естрагону, шавлії, гвоздики.

Ці олії можуть спровокувати скорочення матки, що загрожує викиднем.

Але на щастя є олії, які можна застосовувати в період вагітності, головне не зловживати.

Олія мандарина: прекрасний засіб при набряках, і втомі. Вона бадьорить і має тонізуючу дію.

Олія чайного дерева: прекрасно бореться з безсонням, лікує порізи і рани, живить шкіру, а також використовується для інгаляцій при застудах.

Трояндова олія: крім того що ця олія дуже хороший антисептик, вона допомагає полегшити біль у спині і ногах, а також допомагає розслабитися і позбутися від безсоння.

Олія неролі: прекрасно доглядає за шкірою обличчя, сприяє регенерації клітин шкіри, а також є хорошим антидепресантом.

Олія лимона: бореться з варикозним розширенням вен, а також покращує кровообіг.

Олія танжерин: Запобігає появі розтяжок, а також підвищує настрій.