Детская одежда летом: как избежать перегрева?

Когда дело доходит до одевания ребенка, основная проблема состоит в том, что родители думают не как дети. Они воспринимают информацию сквозь призму собственных ощущений: «Если мне холодно, то и малыш мерзнет». В большинстве случаев это мнение оказывается ошибочным.

Летом этот вопрос становится особенно актуальным. Вещи с короткими рукавами, безусловно, для теплой погоды. Попытайтесь купить детскую одежду из дышащего хлопка, избегайте синтетической ткани низкого качества. Для прогулок в солнечные дни, выбирайте светлые тона, ведь белая одежда отталкивает жару. Избегайте любых толстых материалов, таких как флис или шерсть. Для новорожденного или младенца, который еще не ходит, обувь и носки не нужны, разве что легкие хлопковые носочки с перфорацией. Если вы знаете, что проведете время в помещении, где работает кондиционер, обязательно захватите кофточку.

Время сна — это когда большинство родителей беспокоятся. Перед тем, как уложить ребенка спать, убедитесь, что он в предварительно хорошо поел. Современные радио-няни имеют встроенные градусники для измерения температуры в помещении, а также влажности воздуха. Если вы все еще занимаетесь пеленанием, то обязательно используйте одеяла из хлопка и воздухопроницаемой ткани. Кигуруми и слинги, похожие на спальные мешки – это также отличный вариант.

Всегда проверяйте температуру перед выходом на улицу. Время суток важно, потому что любой родитель желает избежать самой жаркой части дня (обычно между 11:00 и 13:00). Но погода также бывает обманчивой. Солнышко не всегда предвестник жары, ветер может быть холодным и испортить все удовольствие от прогулки. Для прогулки в коляске носите с собой легкий плед, который можно купить в Mayoral. Простынь из хлопка поможет телу остыть от синтетических тканей, которые можно найти на сидении коляски.

Если вы знаете, что проведете некоторое время на солнце, определенно найдите тень и, возможно, приготовьте шапку для защиты головы вашего ребенка. Вам также понадобится дополнительный слой одежды на случай, если станет прохладнее.

Доктора говорят, что детям младше шести месяцев не нужно мазать солнцезащитный крем, потому что их кожа очень чувствительна. Единственное исключение — если ребенок неизбежно находится под прямыми солнечными лучами, когда приемлем очень легкий слой средства.

Малышам старше шести месяцев наносите водонепроницаемый солнцезащитный крем для детей за 30 минут до выхода на улицу, а на пляже – каждые 30 минут.

Вот признаки перегрева и обезвоживания, на которые стоит обратить внимание:

  • истощение и сонливость;
  • быстрое дыхание;
  • темные глаза;
  • раздражительность и без слез плач;
  • холодные и пятнистые руки и ноги;
  • рвота и диарея;
  • сухие губы и рот;
  • горячая и сухая кожа;
  • затонувший родничок, мягкое место на макушке вашего ребенка.

Зная основные правила, вы сможете подобрать правильную одежду для малыша, таким образом, избежав перегрева или переохлаждения.