Астения симптомы и лечение

Астения — довольно распространенное расстройство психики человека, которое проявляется в общей слабости, быстрой утомляемости, снижением умственной и физической трудоспособности. Некоторым пациентам даже бывает тяжело сосредоточится на привычной работе.

 

asteniya

 

С каждым годом больных астенией стремительно увеличивается, в основном это связанно с высоким темпом работы и малым отдыхом. Поэтому при малейший признаках астении стоит уделить время для своего организма, чтобы не запустить её.

 

Причины астении

 

Астения – долго развивающаяся болезнь, которая с каждым годом все больше угнетает пациента. Давайте рассмотрим главные причины:

 

  • asteniya-simptomiХронические тяжелые заболевания (сахарный диабет, заболевания почек и печени);
  • Тяжелые инфекционные болезни (туберкулез, ВИЧ);
  • Низкий уровень гемоглобина или различных заболеваниях крови;
  • Тяжелая и долговременная физическая и умственная работа;
  • Отсутствие регулярного режима отдыха и сна;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Постоянные болезни и низкий уровень иммунитета.

 

 

Астения: симптомы и признаки

 

 

К симптомом астении относиться много факторов, но давайте рассмотрим самые значимые:

 
Психические симптомы

 

  • Частые перепады настроения;
  • Потеря самоконтроля;
  • Угнетенное настроение и неуверенность;
  • Постоянное чувство страха.

 

Физические симптомы

 

 

  • Боли в области сердца вместе с аритмией;
  • Аритмия вместе со тахикардией;
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • Нестабильное давление;
  • Высокая потливость;
  • Непереносимость света и шума;
  • Ксенофобия (боязнь людей);
  • Бессонницы и очень неспокойный сон;
  • Дрожание рук;
  • Редко – агрессии.

 

Лечение астении

 

 

asteniya-lechenieТак как астения имеет «психическую природу» — то главные методы лечения заключаются в снятии постоянного перенапряжения (лишних эмоций, нервозов, стрессов, умственного и физического перенапряжения). Для этого ваш лечащий врач прописывает специальные препараты.

 

 

В запущенной форме назначаются седативные препараты или транквилизаторы. Рекомендуется лечебная гимнастика и расслабляющие массажи. Постоянные отдых, регулирование режима сна и отдыха. Регулярные прогулки на свежем воздухе.

 

Из народной медицины рекомендуются отвары и настои с элеутерококка и лимонника.

 

Астения не является смертельной, но лечить её необходимо вовремя, во избежание сильных психологический травм.