Динамічний і напружений темп сучасного життя не кожному залишає час на заняття спортом. Крім того, сидяча робота, шкідливі звички, неправильне харчування, спадковість і ряд інших чинників стають причиною утворення целюліту. Одним з кращих способів позбавитися від нього є антицелюлітний масаж.
Переваги антицелюлітного масажу
Целюліт може з’явитися у людини в будь-якому віці. Одним з кращих методів лікування і профілактики целюліту є антицелюлітний масаж. Мета цієї процедури — нормалізувати обмін речовин в підшкірному жировому прошарку. Якщо вас цікавить антицелюлітний масаж, то рекомендуємо перейти за посиланням https://janvi.com.ua/masazh вже зараз.
Масаж стимулює обмінні процеси і виведення шлаків із організму. Також він ефективно підвищує тонус шкіри, відновлює її еластичність і пружність.
Який ефект дає антицелюлітний масаж?
Ця процедура надає різнобічний вплив на організм:
- насичення тканин киснем;
- виведення токсичних речовин;
- стимуляція кровообігу і притоку лімфи;
- усунення та профілактика утворення «апельсинової кірки»;
- поліпшення загального самопочуття;
- зміцнення імунітету.
Які зони опрацьовує антицелюлітний масаж?
Ця процедура застосовується до найбільш проблемних областей:
- живіт;
- стегна;
- сідниці;
- спина;
- передпліччя.
Щоб отримати стійкий результат, потрібно пройти курс від шести до десяти процедур. Виконують його два-три рази на тиждень. Тривалість даного виду масажу становить близько 30-ти хвилин. Перші результати будуть помітні вже через кілька сеансів. Ефект залежить від ступеня прояву проблеми і особливостей організму кожного пацієнта.
Антицелюлітний масаж слід робити в медичному центрі, так як він є медичною процедурою і вимагає професійного і грамотного підходу фахівця відповідної кваліфікації. Неправильна техніка виконання може стати причиною ускладнень і негативних наслідків. Боротьба з целюлітом повинна проводитися комплексно. Для цього слід підкріплювати результати масажу спортивними навантаженнями, правильним харчуванням і т. п.
Підготовка і проведення масажу
Щоб пройти сеанс антицелюлітного масажу, спеціальної підготовки не потрібно. Достатньо буде прийняти теплий душ і обробити тіло скрабом. Також фахівці рекомендують не їсти за дві години до і три години після процедури.
Ця процедура заснована на принципі прогрівання внутрішніх шарів шкіри, що викликає активізацію кровообігу, розщеплення жирів. Ручна техніка антицелюлітного масажу вважається найбільш ефективною в порівнянні з іншими методами, так як дає можливість регулювати силу, темп і вплив під час проведення процедури.
